欧米か。

ジョギング開始。必殺クイーンアンの坂道をダラダラと走ってるつもり。どう考えても早歩きに負けているスピード。ということで、走るより早歩きをすることにした。昨日ほど暑くはなかった。涼しかった。

公園で犬の散歩をしてる黒人のおじちゃんとすれ違う。
「はろー」とスマイルでわたし。
「おはよう」とおじちゃん。

早歩きで数歩行ったところで、おじちゃんってなんてインターナショナルなんだと関心した。お昼3時半だったけど、まぁええか。

日本で食べた「サラダうどん」が美味しくて、まねしてサラダスパを作った。おいしい！とおもったら、それはハムだった。